金融管理学院
学院新闻
学院动态
当前位置:首页  学院新闻  学院动态
悦纳自我,释放青春——浙江金融职业学院金融管理学院“心心相印”心理健康月主题活动
时间:2019-05-16    浏览数:257

为了加强大学生心理健康教育,引导学生主动关心自身心理健康发展普及心理健康知识,增强心理健康教育的效果。在此次的“心理健康月”,金融管理学院于5月15日下午13:30在财通广场举办“心心相印”心理健康月主题活动,此次活动由金融管理学院心理发展部承办。

本次活动共设三个板块:心理知识普及区、心理抒发区、心理游戏区。心理知识普及区帮助学生掌握一般的心理健康知识,培养良好的心理素质,是一种预防心理健康危机的有效方法。心理抒发区参与者纷纷在纸条上写下自己内心最想说的一句话或是一个未来的小目标,这也间接引导了同学们表达自己的内心,并以积极阳光的心理面貌面对当下的压力。心理游戏区是为了达到通过游戏让同学们更好的释放压力,促进同学们之间的交流、沟通能力,增强团队凝聚力的目的。其中,敲冰块游戏看似简单,但其实十分考验参与者的立体空间思维和动手能力。

    数“7”游戏多个同学自由组织聚成一个圈,以任意一人开始轮流报数,凡是遇到7的倍数都需以拍手代替,参赛者们精神高度紧张像绷紧的弦一样,随之释放更大的能量。套圈游戏要求参与者在起套线外套圈,一分钟内套中圈多的胜出。与之类似的投壶游戏,也需站在一米外并将荧光棒投入盒子中,并向参与者赠出相应数目的奖品。

本次活动为同学们普及了心理健康知识,提高同学们的心理素质,充分开发了潜能,同时也为同学们搭建起展示自我、绽放青春的平台,在繁忙的学习生活中得到了一次放松的机会,促进学生人格的健全发展。使积极健康的氛围在校园内潜移默化地蔓延开。李佳慧/文



校址:浙江杭州下沙高教园东区学源街118号    ©2013 浙江金融职业学院金融管理学院 版权所有  浙ICP备11036364号